Review: Gember shot

gember-shot

Na alle leuke reacties op de review van bleekselderij sap dacht ik laat ik nog eens zo’n health trend uitproberen. Deze keer heb ik mij gewaagd aan een gember shot.

Wat heb je nodig?

  • Juicer – dit is een apparaat waar je groentes en fruit in z’n geheel in kan gooien en dan komt er sap uit.
  • Shotglaasje – dit keer niet voor alcholische ranzigheden
  • Gember – gewoon van die brokken die je in de super koopt
  • Citroen

En mocht je hem allemaal iets te heftig vinden en het wat minder heftig willen maken gooi dan ook het volgende in je juicer:

  • Appel
  • Rood pepertje – dit maakt het natuurlijk niet minder heftig

Wat zijn de hoeveelheden? Nou jongens en meisjes, ik heb geen idee ik heb het eigenlijk gewoon een beetje op gevoel gedaan.

Dan nu de voordelen van het gebruik van gember:

  • Voorkomt een opgeblazen gevoel
  • Verminderd maagzuur
  • Voorkomt misselijkheid
  • Reinigt je lichaam
  • Versterkt je immuunsysteem
  • Betere doorbloeding (heb ik dan hierna geen koude tenen meer??)
  • Ontstekingsremmend (net als de bleekselderij)
  • Verbeterd je bloedsuikerspiegel

Kortom de voordelen zijn weer oneindig. Dus let’s go. De smaak moet ook nog een beetje te doen zijn.

Artikel gaat onder filmpje verder.

Nu heb ik, zoals ik ook in bovenstaand beeld materiaal zeg,  al vaker een gember shot gehad en kan ik zeker zeggen dat dit een lekkere start van je dag is. Het is vrij heftig en je wordt er dus wel echt wakker van. Ik vind het niet vies maar kan je niet tegen scherp dan raad ik het ten zeerste af.

Ik heb dus al vaker aan de gember shots gezeten dan wel met appel en rode peper erbij en kan niet zeggen dat ik veel heb gemerkt van alle voordelen. Maar nu heb ik ook niet dagelijks last van al die dingen dus lastig te zeggen. Met een kater heb ik wel altijd het gevoel dat het helpt. Dus ga ik dit nog vaker doen: YES YES YES. Douze points voor de gember shots.

X,

Es

P.S. Ik maak ook meestal gelijk een hele fles dat ik niet elke ochtend sta te juicen (is dit een woord? Nu wel.) en gewoon een shotje kan pakken. Blijft zeker een 1 à 2 weken in de koelkast goed.

Share on facebook
Share on linkedin
Share on email
Share on whatsapp

Related stories

Geef een reactie

Quote of the week

BEST GELEZEN